Croisières Bien-Être Club Med 2
Une expérience bien-être tout-inclus
Le bien-être à travers le yoga et la méditation.
Découvrez la détente absolue ainsi qu’un véritable état d'esprit bien-être lors de votre croisière à bord du Club Med 2.
De nombreux cours de Vibahava Yoga et ateliers thématiques autour du bien-être seront proposés durant toute la durée de la croisière, en complément de ceux de votre GO Bien-être. Une occasion rêvée de découvrir ou de perfectionner les bienfaits de cette discipline. Notre professeur Heberson Oliveira, partagera son expertise et vous encadrera lors des différents cours.
VIBHAVA YOGA
Une méthode évolutive, adaptable et accessible : tout le monde peut la pratiquer et progresser physiquement et mentalement..
Accessible à tous, découvrez à différents moments de la journée le Vibhava Yoga, enseigné par son créateur Heberson Oliveira, aujourd'hui considéré comme l'un des maîtres de yoga les plus connus et réputés de France. Il a développé pendant plus de 20 ans sa propre méthode de yoga. Les moments forts de votre croisière : les salutations au soleil ou les ateliers sur la plage en escale.
ATELIERS THEMATIQUES
Vous apprécierez cette expérience de yoga exclusive à travers des leçons en groupe et ateliers.
Ateliers de respiration, relaxation, méditation, souplesse, detox, force et endurance, équilibre et douleurs dorsales. Un atelier spécial pour la mer à ne pas manquer : la préparation à la plongée sous-marine !